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人做过这道菜
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一只鱼jk
对于居住在沿海城市的人来说,鱼是家常菜,当然也会变着法儿吃鱼。今天这鲈鱼是冷冻的,所以做了烤鱼。
用料
鲈鱼
2条
姜
5-8片
蒜
3-5瓣
腌料:
生抽
20克
老抽
5克
蚝油
15克
盐
4克
糖
2克
十三香
2克
孜然粉
3克
辣椒粉
3克
撒料:
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
葱花
适量
家常烤鱼(烤箱版)的做法
洗净的鱼从后背剖开,背部切斜刀。
准备腌料。混合好所有调料。具体见上面用料栏。
鱼身撒上姜蒜片,倒上腌料,用手两面抹均匀,腌渍15分钟左右。
烤盘铺锡纸,刷上油防粘。铺上腌好的鱼。表面刷油。
烤箱200度烤20分钟左右。视鱼的大小和自家烤箱温度适当调节。
到点拿出来表面再次刷油,撒适量孜然粉、辣椒粉,放入烤箱再烤5分钟。
出炉撒葱花即可。
这是我用新鲜鲈鱼烤的。鱼提前用葱姜料酒去腥后,两面抹上盐、孜然粉、辣椒粉,刷油两面烤制。新鲜嘛,自然不需要太多调料,我是这么想的。
新鲜鸦片鱼烤的。很好吃。
小贴士
1.烤鱼这东西,材料并不固定,可根据自己口味增减。不过盐、孜然粉、辣椒粉基本是必备的。用烧烤料也行的。2.烤制时间自己控制,喜欢嫩点就减少时间,喜欢焦酥口感就增加点时间。3.其他诸如黄花鱼等烤着也很好吃,可以尝试。