家常烤鱼(烤箱版)

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一只鱼jk

对于居住在沿海城市的人来说,鱼是家常菜,当然也会变着法儿吃鱼。今天这鲈鱼是冷冻的,所以做了烤鱼。

用料

鲈鱼

2条

5-8片

3-5瓣

腌料:

生抽

20克

老抽

5克

蚝油

15克

4克

2克

十三香

2克

孜然粉

3克

辣椒粉

3克

撒料:

孜然粉

适量

辣椒粉

适量

葱花

适量

家常烤鱼(烤箱版)的做法

洗净的鱼从后背剖开,背部切斜刀。

准备腌料。混合好所有调料。具体见上面用料栏。

鱼身撒上姜蒜片,倒上腌料,用手两面抹均匀,腌渍15分钟左右。

烤盘铺锡纸,刷上油防粘。铺上腌好的鱼。表面刷油。

烤箱200度烤20分钟左右。视鱼的大小和自家烤箱温度适当调节。

到点拿出来表面再次刷油,撒适量孜然粉、辣椒粉,放入烤箱再烤5分钟。

出炉撒葱花即可。

这是我用新鲜鲈鱼烤的。鱼提前用葱姜料酒去腥后,两面抹上盐、孜然粉、辣椒粉,刷油两面烤制。新鲜嘛,自然不需要太多调料,我是这么想的。

新鲜鸦片鱼烤的。很好吃。

小贴士

1.烤鱼这东西,材料并不固定,可根据自己口味增减。不过盐、孜然粉、辣椒粉基本是必备的。用烧烤料也行的。2.烤制时间自己控制,喜欢嫩点就减少时间,喜欢焦酥口感就增加点时间。3.其他诸如黄花鱼等烤着也很好吃,可以尝试。